気がつけばもう晩秋？！
暑い時期が長く続いたので、涼しくなってからが早いですね
皆さまお変わりありませんか？
１１月の東京での施術は次の通りです（場所は祐天寺になります）
１１月８日（土）１０時～１７時
１１月９日（日）１０時～１２時
最近は朝晩の冷え込みが厳しく、関節が固まってきている方が多く見られます
お灸が気持ち良く感じられる季節です！
とにかく冷えないように用心しながら、運動したり体を温める食事をしたり、お風呂にゆっくり浸かったりして冬に備えましょう
私自身は生姜の消費が増えつつあります
とっても温まりますし、免疫力を高め、胃腸を整え、炎症を抑えたりと万能です
色々工夫して快適に秋を満喫しましょう！
